こんにちは
さては昨日に引き続き熱中症の中期症状
についてのお話です。
ー中度の症状ー
・集中力＆判断力の低下
・頭痛
・吐き気
・倦怠感
・虚脱感 など
中度の症状になると、集中力の低下や判断力の低下、頭痛や倦怠感などが現れると言われています。
このような症状を感じた場合は《すみやかに一度停まって》症状が治まるまでバイクに乗らないようにしましょう?
私は以前、夏時期のツーリングの際どうしても脚がつる症状がありました。
よくよく調べてみると、熱中症の症状として挙げられているものでした。
自分では十分だと思っていた水分補給も休憩も、不十分だと痛感しました□
次回は《重度症状》についてのお話です。
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